Trenerutvikling

WEARCOACH: fra vurdering til læring

Finn læringsbehovene dine, velg et konkret tiltak og følg opp etter 30 og 90 dager. Her er en praktisk vei gjennom WEARCOACHs nettverktøy.

Illustrasjon av en trener og en voksen utøver som utforsker treningsdata sammen
KI-generert illustrasjon. Personene viser en tenkt treningssituasjon, ikke en dokumentert prosjektaktivitet.

Hvor trygg er du på å bruke data fra pulsmålere, GPS og treningsklokker? WEARCOACHs egenvurderingsverktøy gir trenere en struktur for å utforske dette spørsmålet. Du kan undersøke kunnskapen din, reflektere over egen praksis og lage en plan for videre læring.

Oslo Orcas IF er norsk partner i prosjektet. Vi deler her en veiledning til nettverktøyet, som kan brukes sammen med WEARCOACHs fem opplæringsmoduler. Verktøyet er gratis og tilgjengelig uten konto, på engelsk og tyrkisk.

1. Finn utgangspunktet ditt

Start med kunnskapstesten og egenvurderingen. Testen har 40 spørsmål, åtte for hver av de fem modulene, med svar og korte forklaringer. Egenvurderingen inneholder 25 utsagn om egen kompetanse, fem per modul, og i tillegg fem utsagn om organisasjonens forutsetninger.

Vurder hvert utsagn fra 1 til 5. Skalaen går fra lav trygghet til at du kunne ha lært bort temaet til andre. Et modulgjennomsnitt under 3 er verktøyets signal om å gå tilbake til den aktuelle opplæringsmodulen. Bruk resultatet til å velge hva du vil lære mer om; det er en egenvurdering, ikke en sertifisering av trenerkompetanse.

2. Gjør læringen konkret

Velg ett område du vil arbeide med i klubben. Det kan for eksempel være å forstå datakvalitet, velge utstyr eller gjøre tilbakemeldingene til utøverne tydeligere. Nettverktøyets 90-dagersplan har åtte felt som hjelper deg å gå fra et læringsbehov til et konkret tiltak. Den femte opplæringsmodulen veileder deg gjennom planen.

Verktøykassen inneholder også åtte maler. Blant dem er en matrise for valg av utstyr, en plan for innføring over 90 dager og en oversikt over hvem som har ansvar for ulike dataoppgaver i trenerteamet. Velg den malen som svarer på et konkret spørsmål i klubben.

3. Følg opp etter 30 og 90 dager

Registrer utgangspunktet ved dag 0. Gjenta egenvurderingen etter 30 og 90 dager, og sammenlign modulgjennomsnittene. Du kan også ta kunnskapstesten på nytt. Oppfølgingsdelen foreslår neste steg: gå tilbake til en modul, øv gjennom en praktisk oppgave, eller vedlikehold kunnskapen og del den med andre.

Se utviklingen sammen med det du har prøvd i praksis. Hvilken beslutning ble enklere? Hva trenger du fortsatt hjelp til? Slike spørsmål gjør oppfølgingen nyttig i trenerhverdagen.

4. Ta samtalen inn i trenerteamet

Bruk gjerne verktøyet som forberedelse til et klubbmøte. Hver trener kan identifisere et læringsbehov, og teamet kan velge ett felles tiltak. De fem utsagnene om organisasjonen gir et eget utgangspunkt for å drøfte klubbens forutsetninger.

Alle verktøyene kan skrives ut. Ifølge prosjektets nettside lagres svar og resultater lokalt i nettleseren på enheten du bruker. Foretrekker du å arbeide i en fil, finnes det også en utfyllbar PDF på Oslo Orcas' prosjektside.

Del prosjektet videre

På prosjektsiden finner du også en engelskspråklig brosjyre, en A2-plakat og en roll-up i formatet 85 × 200 cm. Materiellet presenterer prosjektets mål og samarbeid og kan brukes til å gjøre WEARCOACH synlig i klubben.